В "Skala Alpine Club" на данный момент мы набираем группу на базовую программу подготовки альпинистов - на значок "Альпинист Казахстана".
Ты поднимешься на две вершины высотой более 4000 метров!
Ты получишь специальные навыки передвижения по снегу
Отработаешь специальные навыки передвижения по льду
Разовьешь навыки скалолазания
За 3 месяца ты построишь себе хорошую физическую форму, чтобы уверенно ходить по горам
Ты получишь навыки работы с веревкой
Научишься вязать восемь необходимых узлов на веревке
Научишься спускаться и подниматься по веревке
Научишься организовывать бивуак (лагерь) в высокогорной зоне
Узнаешь основы оказания первой медицинской помощи
Будешь подтягиваться 10 раз
Научишься отжиматься 30 раз
Получишь звание "Альпинист Казахстана"
Продолжительность: 3 месяца
Время тренировок: с 19.00 дл 21.00, Вторник и Четверг
Выходы в горы: 2 раза в месяц
Возраст: с 16 лет
Тренер: Александр Скорняков, КМС по альпинизму
Стоимость: 15000 тенге в месяц
Если у тебя есть вопросы - позвони или напиши нам, можешь даже заехать.
Наш адрес:
СЦ "Skala", мкр. Хан-Тенгри 191
Алматы
Наши телефоны:
Наш емейл:
Время тренировок:
Вторник и Четверг с 19.00 до 21.00